¡Holahola! Bienvenidas un dÃa más a mi rinconcito, Pedacitos de Tania.
Ayer he estado leyendo en internet, (como no), un articulo que habla sobre una dieta milagrosa de 13 dÃas, la llamada dieta metabólica.
Tan sólo con su titular que promete que adelgazarás 20kg en tan sólo 13 dÃas (algo que, hasta para mÃ, menparece increÃble y arriesgado) me ha convencido para probarla, y contaros paso a paso todo lo que hoy empezaré a vivir.
Esta dieta metabólica, dicen, que tiene sus ventajas, como por ejemplo que acelera el metabolismo, derrite las grasas acumuladas en tu cuerpo y no tiene efecto rebote.
A partir de aquà llegan los peros. En internet pone que para que su efectividad sea del 100%, se debe hacer exactamente como pone y ni un dÃa más ni uno menos, además de dejar un descanso de dos años entre dieta y dieta.
(con esto no me refiero que si hacéis esta dieta no podéis hacer más, pero si queréis volver a hacer la misma, deberéis esperar dos años para volver a hacerla)
DÃa Uno, lo que hoy voy a comer.
-Desayuno:
1 taza grande de café con un terrón de azúcar (el azúcar no es opcional)
-Comida
2 huevos cocidos
300gr de espinaca cocida
1 tomate
-Cena:
200gr de carne magra asada (sin grasa)
Ensalada verde con aceite de oliva y limón
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A simple vista me parece una locura de dieta, aunque me gusta el hecho de no tenerme que embutir tostadas de pan blanco al desayuno, aún asà me parece bastante diferente a dietas médicas que he recibido anteriormente. (ya empezando porque se salta la media mañana, y la media tarde)
Para hacer esto un poco más interesante, y poder yo, llevar un control de mi cuerpo durante estos 13 dÃas que me esperan, he decidido anotar mis medidas en una tabla, a parte del peso, claro.
Si alguien de vosotros ya la ha probado, o ha escuchado hablar de ella, dejarme un comentario explicándome lo que queráis, será un placer leeros.
¡Hasta mañana!
